我是09七年的今年大五 我们内科转完最后一轮就毕业了 据现在也就一个月了 在这之际 突发感慨 想写点东西 为学弟学妹参考
想到哪写到哪 说的好说得不好 自己的一点体会 君自一乐 不必太过当真
我09年入学的时候 首医就是一个工地 用老师自己的话讲“连学生谈恋爱得地方都没有”
南边都是荒草 围了一个院 告诉我们是南校区 以后必将建设的多么辉煌 我们当时心想别扯淡了 多久都不见动静 楼还能盖起来吗 不会是钱没凑够吧 谁成想 不过一两年 南边的科研楼拔地而起 大操场宽阔平坦 真是翻天覆地 然而彼时我们已经下临床许久 再也没有福分享受 只得希望以后的莘莘学子好好珍惜
那个时候 我觉得首医作为一个大学 实在有些另类 学生豆死气沉沉的不太爱玩 学生会也组不起什么有意思的活动 有些小儿科说实话 后来我本人也很少参加学生会的活动 但下了临床才明白这样不太好 失去了认识其他专业同学 扩大交际面的机会
学生会最大的作用 其实就是好找对象 下了临床交际圈很窄了 那时候脑子里想的问题肯定和上学的时候不一样 还是上学时候单纯 。大家一起忙忙社团活动 出力又出汗 这共事过程中产生的友谊和爱情 远比以后相亲什么的靠谱的多 （目前我就在各种相 对此深有体会）也真诚的多 我缺少这方面的机会 确实是永久的遗憾 现在想想真有些可惜
我那个时候在红十字会干了一年 当时好像有个地方叫组织部 里面有一个组 叫同伴教育 就是宣传和普及红十字会知识的 还教过大家怎么用避孕套什么的 挺有意思的 里面的学长 学姐 对小同学真的照顾 当时挺感谢的 但是下了临床也断了联系 我个人经历 觉得红会还是一个很靠谱的组织 我一直在里面当干事 没感觉到里面有什么勾心斗角的麻烦事 大家都尽职尽责 真诚 气氛不错 当然我也建议大家不要当什么学生组织的头 因为头得负责组织 筹划活动 老得开会 累心 你最好能作为活动的参与者 亲身感受一个活动 玩的高兴开心 当头的得各种开忙这事那事情 一场活动下来 不轻松 何必呢 这是纯属我个人意见
我大一当了一年班长 在这一年里 我充分体会到什么叫费力不讨好 什么叫黑 首医女男比例严重失调 一个班里 女生占绝大多数 这种情况下 要想团结 简直太难 我至今后悔自己当班长 得罪了太多人 而且都是因为鸡毛蒜皮小事 当然也有些比较重要的事 比如入党什么的 这个时候 女生会空前团结 投票抢占仅有的几个名额 遇到这种时候 我就告诉自己 她们比我们更需要这个 因为选导师 找工作以后都愿意要男的
我们班除了少数几对情侣 其他男女同学关系很僵 互相不爱搭理 我一直没想明白为何 可能七年制大家互相不服谁 也有可能男生基本都北京的家庭条件比较优越 女生看不惯 总之我当班长那年 大家矛盾逐渐凸显 后来发展为不可协调 直到后来下了临床 才稍有改观 这都是后话

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当然我的社会活动绝对算不上成功我主要想给大家分享一下我在大学主要精力花在那些事情上
我觉得 头等重要的事情 就是学习英语。英语对于以后个人的发展 非常的重要 不管你以后是做临床 做基础 是搞研究还是治病救人 都一样 这个原因我想我不用多说——中国的所有现代技术基本都是学习西方的 尤其在生物医药领域 更是如此 我高中时候英语就比较好 高考英语考了135北京卷 我记得但是我是考了我们学校英语第一 到了大学 我看到周围好多同学 都抱着终于可以不学英语这种态度 很快就松懈了 英语水平越来越差 慢慢就废了 等到下了临床 这些人再学专业英语 就会非常慢 而且他们基础不好 以后听说读写的基本能力都不会太好 我当时的思考方式是逆向思维 我想：别人都不学英语了 我这时候 偏要玩命学 让我的英语成为我最大的优势 于是我开始了自学的路程 要保证自己的英语不退步 而且如果可能的话 要更上一层楼 但是这些如何实现呢？ 我给大家推荐一些方法 首先就是大学那些公共英语课 最好不要翘课 能去尽量去 听一听 而且如果可能的话 多说一说 虽然首医的这帮英语老师 水平都不怎么样 但是能说尽量还是要说 因为作为一个中国人 如果没有语言环境 很快口语就会退步。 这之后 如果有可能的话 报一些班吧 系统提高一下英语能力 在这我不是给英语培训班做广告 但是我确实从中比较受益 我高中时候 每个暑假必报新东方 到了大学还是延续了这个习惯 大学我报班比较有针对性 主要偏重于提高英语能力 ****我觉得如果你有信心过 就不要报班了 可以考虑报新概念3和新概念4 有的人说 新概念这种基础的教材 大学还有必要学么？当然有！ 新概念是英美的经典教材 如果你能够读熟读透甚至可以背诵 那你的英语水平已经非常之高了 据我所知北外他们也开新概念的课 都是精讲 提高学生的语言素养。新概念3的水平 其实就是4级的水平 到6级的水平 非常适合大学生来学习 新概念4的水平更高 已经快要赶上托福 有的部分甚至超越托福 到达语言素养学习的境界。 我到现在还印象深刻 新概念4里面都是一些美文 老师将这些的时候 已经不是从语言 语法词汇方面讲了 而是达到“文法”的水平 讲如何修辞 如何让句子长短协调 写文章更加讲究。除此之外 我还自学过托福和GRE 我个人认为 对于这两个考试 如果你要决定以后出国 那你一定要优先考虑攻这些 其他的都是次要的 但是如果你以后是临床专业的 不打算出国做研究 那么这些你可以自己学学就完了 不要太花精力 因为要功这些需要大量的时间和金钱作为成本 如果你不出国 没有必要投入这些 像我 就是把托福和GRE单词背了背 托福我整个背了 GRE看了一部分 觉得太难了 就不看了 我后来还买了些托福的阅读和听力做了做 这一通下来 觉得自己的词汇量和阅读水平有很大提高 。在学完了上面这些东西以后 我建议大家可以学习一下中级甚至高级口译和笔译内容 这个实用性很强 主要不是语言学习 而是在你有一定的语言基础上 进行翻译训练 主要侧重于中英转换这种能力。我当时在新东方学了两期班我记得 一期是听说翻译 主要分视译 听译 口译 笔译 。后来又上了一期三级笔译 主要针对人事部三级笔译考试的 但是我考了一次差3分没通过 后来因为临床考试多 也就没再考。这些口译和笔译的训练 对于以后专业发展我感觉很有用。笔译当然不用说了 因为研究生老板会让你翻译综述 而且你平时也得看大量的文献 如果你学过笔译 你的翻译就会非常非常的讲究 外行一看就知道你练过 高下立判 你要口语好 能做翻译 以后医院用得着你作翻译的机会恐怕也有 我就在我们医院脑血管峰会上接待过一次外宾 帮他们做翻译 如果你能做同声传译 那更是难得 不过同传通常需要艰苦的训练以及天赋 一般学医的能做的很少很少 不过如果你能做 那你就具有不可替代性

到了现在我坚持的结果就是我的英语在我们班里保守的来说可以排到前5 而且在看文献和口语方面都是佼佼者 这些都是我努力的结果
除了学英语我想我花的时间最多的就是科研了有的人说 本科生能做科研么？ 当然能 科研并不是什么高不可攀的事情 只要你有恒心 有毅力 善于钻研 又懂得变通 那么你一定能在科研方面有所收获。
我在本校时候基础3年我就发了一篇核心而且这篇核心期刊的论文都是用英语完成的内容是药物化学方面的和临床根本不搭杠但是 就是这样一篇小小的文章 让我获得了更大的机会：1 下临床之后 有更多的科研机会 2 选导师的时候 导师非常看重科研和英语能力 文章代表了你的实力 更容易获得导师的青睐
先讲讲我这篇是怎么发表的我们七年制在大二的下学期会有一个科研训练就是学校给每个老师分配一个学生这个老师可能是基础学院的可能是公共卫生学院的也可能是生物工程学院或者药学院的这个老师会给学生布置课题带领学生完成一篇综述上交我们班的好多同学认为这个就是一个形式于是都没有怎么上心等大下临床之前 随便查了一些东西 写了一篇综述 交差了事 但是我当时的想法又和其他人不太一样 我觉得 这个机会一定要好好抓住 因为学医的都知道 以后在找工作 职称晋升等等方面 科研就占有极大的比重 现在的大夫仅仅看病已经不够了 而要做“临床科学家” 要科研和临床两手抓 当然 当时这些东西我也没有太多了解 只是因为我对科研感兴趣 想要证明一下自己的能力 于是我积极联系老师 让老师给我分配任务 带我的导师是当时药学院的副教授张枫老师 可能是我的诚心感动过了她 她于是就把自己正在做的一些课题分配给我们 并且让我们试着做一个 这一做不要紧 一发不可收拾 我们这个科研小组 张老师 我和我们班另一个同学 我们写了标书 正式开题 把这个课题从头到尾 完整的坐了下来 前前后后从实验开始 到文章发表 前前后后一共用了一年半快两年的时间！！ 这是一个大工程 也让我充分体会到了实验室研究的艰辛 我们当时做的是药物分析 就是一堆试管 不停的定容 然后测药品的浓度 每次试验出现误差 我们都要重新做 直到满意为止 我依稀记得当时 其他的同学都在玩 在和男女朋友出去吃饭 或者在社团和学生会打酱油 而我天天在实验室工作到很晚 有时候连饭都吃不上 当然在这个过程中 我也体会到了很多的乐趣 尤其是遇到问题的时候 我不服输 跟丫死磕的 有时候几天不睡觉也要把他弄出来 张老师当时都夸我 说我办事效率惊人 不愧是小伙子 我当时心里也挺美的 到现在回想起来 那段在实验室的经历实在难得 不光是培养科研思路 文献检索能力 更提高了与老板（导师）交流的能力 这些能力日后还是用上了 非常实用 我差不多是下临床之后大四的上半学期 收到了老师的通知 文章已经被杂志接收 当时心里确实感到由衷欣慰 我很感激张枫老师当时的耐心和细致的指导 让身为菜鸟的我们一步一步完成课题 我很确信 以后绝对不会再有人这么细致的帮我了 到了大四下半学期 学院又来了指示 要求学生根据自己的兴趣 报相关的专业 请临床医学院的各个科室的导师带一个小组 进行科研训练 这次 我可是轻车熟路 对于科研也是充满了信心 这次的情况和上次差不多 大多数同学只是抱着试试看的心态 而临床医院的大夫也是 他们和学校里的大学老师不一样 他们可没那么多闲心 对于这种有意无意的事情 根本就不感兴趣 于是 我决定主动出击 找到了心内科的一个副主任 向他陈述了我的情况 并把我之前发表的文章给他看 说我想认真做这个课题 希望您能指导 这个年轻的小强（北医博士 副主任 明年升硕导副教授）可能终于了解了我的实力以及我的决心 真的很认真的给我们课题的标书以及计划 让我们讨论并让我亲自操刀完成于是 又一次的挑战开始了 而这次不一样的是 课题的难度更大 而且领域是我的兴趣所在 ——心血管内科。这个课题从开始到现在已经一年多了 现在正在投SCI的杂志 虽然有可能不被接受但是我充满了信心我相信付出一定会有回报的。这篇未发表的文章也被我拿来作为选导师的时候自我陈述的材料。我的导师是安贞医院心内科的某位博导他看了我的文章之后说 小伙子 你有想法 以后你就来我这好好干 以后有的是课题给你写的 一年发几篇SCI都不是事儿！ 科研上取得的成果让我又一次在选导师的时候取得了优势 导师最看重的是英语和科研 这两方面兼顾的一定最受青睐 成为最后的赢家。
科研很有用科研很重要 奉劝各位 寻找机会 把我机会 早点开始 不要半途而废 坚持下来 做有心人

除了英语和科研我剩下的精力完全用于发展自己的爱好就是弹吉他 我还和朋友组了一个乐队 平时排排练什么的 也是自娱自乐 也是增进友情。吉他这个东西我刚上大学的时候是不怎么弹得 但是我的舍友也就是我的第一个偶像他吉他弹得很厉害现在是荣耀石的主音吉他他当时还是一个青涩少年让我第一次认识到弹吉他有多么帅气我自己也比较文艺确实对弹吉他比较感兴趣于是也就坚持了下来从最早期的吉他弹唱到后来玩finger-style 弹押尾再后来接触了点摇滚和punk 充当乐队的节奏吉他一步步 说不上坚持 完全是凭借兴趣走下来的 我想兴趣是一种原动力 有了兴趣 其他一切都是主动行为。我现在在医院 学习和轮转都比较密集 弹琴的频率少了 但是一旦有时间 我还是会巴拉两下 主要是吉他放在那里 不弹 手痒痒。
其实 不管你的兴趣是什么 大学时一个平台 让你有精力去发展 去学习 去应用。有的人喜欢打球 那你可以加入篮球队 锻炼身体且发展兴趣 （虽然首医篮球队确实打得挺臭） 有的人喜欢摄影 那你可以参加摄影比赛 拿大奖 而且可以抱得美人归（女孩都喜欢会照相的男生 ） 总之 燃烧青春吧少年 用你的兴趣作为你的最好的伙伴 让你在最困难或者最孤寂的时候 有一种支撑 这也是兴趣的作用吧

睡觉 明天早晨接着更新！ 自己顶自己一下